Представники ГО «Ліга офіцерів» провели психологічні тренінги з військовослужбовцями бригади тактичної авіації
24.03.2016

978d8b55d5acd6f886f935e4b0ef61b3ed79a89f
Джерело: http://www.mil.gov.ua/news/2016/03/24/predstavniki-go-liga-oficzeriv-proveli-psihologichni-treningi-z-vijskovosluzhbovczyami-brigadi-taktichnoi-aviaczii–/

Для надання психологічної допомоги воїнам, які тривалий час виконували бойові завдання в зоні проведення Антитерористичної операції, були залучені відомі фахівці психолог-тренер Людмила Царенко, яка запропонувала власну методику надання першої самодопомоги виходу зі стресового стану як собі, так і побратимам, та кризовий психолог Олександр Літвінов, який провів заняття на тему надання першої психологічної допомоги при посттравматичних стресових реакціях.

Професійні фахівці довели до військовослужбовців важливість раннього втручання та ранньої допомоги тим, хто повернувшись з району проведення бойових дій, перебуває в стані глибокого психологічного виснаження або важко адаптується до цивільного життя.

Також під час заняття, присутні обговорили питання профілактики бойової втоми та неправомірної поведінки спричиненій стресом та шляхи його подолання.

На завершення, для військовослужбовців було продемонстровано низку практичних вправ техніки управління стресом: глибоке дихання, розслаблення м’язів і когнітивні вправи, які допоможуть зняти втому, психологічно адаптуватись та бути готовим до виконання поставлених завдань за призначенням.

e9dc897084c1176df4ffbf881ac5f8c72c8c0c90

 

 

 

 

 

 

46d0b0c4db60ab8fe9b66ad679d392b7c6ca0ada

 

 

 

 

 

 

 

9330de74ea701463e4c390caabd1ea0a4dfa1970